Schwangerschaftsmassage
in meinen Räumlichkeiten oder bei dir zu Hause
Du bist schwanger & sehnst dich nach Entspannung?
Eine wohltuende Schwangerschaftsmassage bietet dir die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu tanken und deinem Körper etwas Gutes zu tun.
Dauer: 60 Minuten - Ganzkörpermassage
Preis: 80,-€
Lasse den Alltag für einen Moment hinter dir & gönn dir eine wohltuende Massage.
Du kannst deine Schwangerschaftsmassage in meinen Räumlichkeiten in Flomersheim genießen oder in gewohnter Umgebung ganz bequem bei dir zu Hause.
So kannst du deine persönliche Auszeit genau dort genießen, wo du dich am wohlsten fühlst.
Für eine Massage bei dir zu Hause berechne ich eine Anfahrtspauschale je nach Entfernung:
> 0-3 km FREI
> 4- 10 km 8,00€
> 11 - 20km 16,00€
> 21 -30 km 24,00€
> 31 - 40 km 32,00€
Berührend Herzlich Wohltuend
"Nimm dir eine kleine Auszeit für dich und dein Baby im Bauch"
Denn oft ist eine einstündige Massage mehr wert als viele Stunden Schlaf.
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Stärkung der inneren Verbindung zwischen Mama und Kind
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Sie beruhigt die Nerven und reduziert Stress und Kopfschmerzen
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Diese Entspannung kommt auch bei deinem Baby an
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Deine Schlafqualität verbessert sich
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Gerade deine so belastete Wirbelsäule erfährt eine große Erleichterung
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Muskelverspannungen lösen sich und deine Gelenke, die durch das erhöhte Gewicht besonders beansprucht sind, werden entlastet
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Verbessert und unterstützt die Körperhaltung
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Dein Gewebe wird durchblutet, was die Hautelastizität stärkt und Schwangerschaftsstreifen vermindern kann
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Wassereinlagerungen können verringert werden
Ziel der Massage ist es der Schwangeren mehr Harmonie und Wohlbefinden zu verschaffen, damit es dir als werdende Mama gut geht und dem noch ungeborenen Kind ein Stück Geborgenheit auf dem Weg zur Geburt ermöglicht.
Was muss ich beachten?
Große Veränderungen des weiblichen Körpers und der Seele
in der Schwangerschaft, während der Geburt und in der Zeit danach
verlangen nach liebevoller Zuwendung.
Mit der Zeit werden Bewegungen mühsamer und deine Körperhaltung verändert sich.
Besonders dann möchte man wissen, wem man seinen Körper
und sein Murmelglück anvertraut. Gerne biete ich ein
unverbindliches erstes Telefonat an, indem wir uns kennenlernen,
ich einige Eckdaten von dir und deiner Schwangerschaft erfahre und
du all deine Fragen stellen kannst, die dich bewegen.
Um mögliche Kontraindikatoren, die gegen eine Schwangerschaftsmassage sprechen, ausschließen zu können, bitte ich dich vorab darum, mir den Anmeldebogen auszufüllen.
Am Termin selbst sprechen wir ausführlich über dein momentanes Befinden, deine Wünsche und ich möchte in deinen Mutterpass schauen.
Somit kann ich die Behandlung ganz individuell an dich anpassen.
Für die Massage musst du dich um nichts kümmern.
Ich bringe meine portable Massageliege und alle weiteren Utensilien, die benötigt werden, mit zu dir nach Hause- du darfst einfach entspannen.
Die Massage kann ab der 16. SSW genossen werden.
Hier findest du vorab Antworten auf die häufigsten Fragen zum Thema "Schwangerschaftsmassage"
Schwangerschaftsmassage
Elternschule Speyer
